Nye ting til livsstilsændring
En ny vægt der kan måle alt via en app total fedt nogen ting er gode andre ikke gode jeg er gået igang så det op på hesten og nu der købt drikkedunker så jeg kan drikke noget vand.
Væk med iste, honning i min te, juice så det er bare på vandvognen.
Gik forbi fastfood, slik, chips og alt det andet usunde og købte istedet agurk, gulerødder og pære resten af grønsager og frugt kommer imorgen med bilka jeg glæder mig til meat peppe min mad og så det nemt at gå til.
Købte en protein salat med laks, quinoamix, pesto, estragon mayo, feta, agurker, tomat, gulerødder, bulgur og citron glæder mig til og spise den...
Vægten den skal bruge en app og vis den app ku den fortælle mig en masse ting omkring min krop i kan via billederne se hvor slemt det står til.
Så er vi da igang med livsstilsændring.
Kommentarer