Tilbage til: Forside - Opskrifter - Lchf/Keto - Æg
Tilberedningstiden: 15 min - 4 personer
01
Avocado creme m. Æg, parmesan ost og spidskål

INGEDIENSER:
1 stk - Avocado
2 spsk - Creme freish
50 g - spidskål
1 stk - æg
Lidt drysset parmesanost
Lidt smør
Lidt hellmanns mayonnaise
Lidt salt og peber
SÅDAN GØR DU:
Grøntsager:
Skære spidskålen ud i små stykker.
Steg det på panden i lidt smør til de gylden ikke for stegte.
Læges til side og steg nu spejlæg se afsnit spejlæg.
Imens ægget steger laver du cremen.
Spejlæg:
Tænd panden på middelvarme.
Knæk æggene og kom dem på en pande med smør.
Speg dem gylden men ikke for meget.
Vend dem hvis du breder kan lide dem over-easy.
Lægges til side.
Avocado creme:
Skære avocadoen ud og fjern sten.
Kommes i en skål og mos dem nogen vil have grov andre fint du gøre som du har lyst til jeg gjorde fin.
Put creme freish i og bland godt.
Smages til med salt og peber.
Anretningen:
Læg avocado cremen på tallerken.
Kom de stegte spidsskål oven på.
Derefter kommer du spejlægget på.
Læg lidt mayonnaise op rundt omkring.
Drys med revet parmesanost på.
Velbekomme
Tilfældig opskrifter



